噛む子を育む離乳食【手づかみ離乳食準備期】と【手づかみ離乳食初期】について

正解は平らなシートです。この時期赤ちゃんは、手づかみ食べで食べるときに並べられたものを、目で選ばず、手に触れたものを口に運んでいます。そのため、食べ物を手で触れやすい、平らなシートの上に食材を並べて口に持っていく練習の時というわけです。

2023年9月17日 2023年9月17日

Keiko.mama

今年は、厳しく暑い夏が続きましたが最近は、朝夕赤とんぼが飛ぶ姿も見られるようになり、八百屋の店先には梨やブドウが並び秋を感じられるようになりましたね。

今回は噛む子を育む離乳食【手づかみ離乳食準備期】と【手づかみ離乳食初期】についてお伝えしていきます。

手づかみ離乳食準備期がある意味

手づかみ離乳食準備期は、乳児嚥下から成人嚥下の移行期です。
成人嚥下にならないと食べることは難しいです。

スプーン介助により上唇で取り込み、飲み込む練習をするこの時期を手づかみ離乳食準備期と呼んでいます。

食育実践予防歯科®メソッドでは手づかみ離乳食準備期と手づかみ離乳食初期では、赤ちゃんに獲得してほしい事が違います。スプーン介助により口を閉じて重湯などをごっくんと飲み込めるようになり、座位ができるようになれば次のステップに進めます。

※離乳食準備期というのは食育実践予防歯科メソッド独自の考え方です。

離乳食の正しいスプーン介助により口唇を閉じて飲み込みの練習をする。サラサラ重湯の入った離乳食スプーンを下唇に置いたときに赤ちゃんの上唇が下りて唇を閉じる練習をする時期です。
※毎日しなくても大丈夫です。

手に触れたものを口に入れる：この時期、おもちゃや歯固めをなめることは唾液が沢山出て飲み込みの練習になる。色々な形状のおもちゃをなめることが大事。
うつ伏せになり首を持ち上げられること：お腹はまだついていてOK、両手を床について持ち上げる。この時赤ちゃんの目線が大事。首を持ち上げられる。
授乳のリズムが出来ている事：この時期は、母乳やミルクで栄養摂取です。一日一回程度重湯などの練習をした後、授乳は必要。
※授乳の間隔が４時間開けることが望ましい。

重湯は、10倍がゆの上澄み液です。米粉で代用してもよい

一人一人成長や発達が違うため、食育実践予防歯科®メソッドでは一般の離乳食の進め方と違い月齢で離乳食を進めません。保護者や私達も一人一人赤ちゃんを良く観察して急がないことが大切です。そしてその見極めが結局は噛めるお口を作っていくことになるのです。時には小児科医師などの専門家との連携も必要になります。

この時期の赤ちゃんは、お母さんと赤ちゃん、赤ちゃんとおもちゃの二項関係の時期です。あ母さんと赤ちゃん、お父さんと赤ちゃんで丁寧に沢山声掛けをしながら遊んだり触れ合うことが大切です。

この関係が出来てこそコミュニケーション力が高まっていきます。

手づかみ離乳食初期とは、手づかみ離乳食準備期で口を閉じて飲み込めることが出来るようになり、犬座りから自座位ができるようになれば、手づかみが始ります。舌は初め前後運動し上手になってくると、舌は上下に動かすことができるようになり、食べ物を舌と顎で押しつぶして飲み込むことができるようになります。

手づかみ食べの最初の練習です。固形物をつかみ、口に持っていき捕食し舌で押しつぶし飲み込みの一連の流れを獲得していきます。

手に触れたものを口に入れる。片手から両手で持って遊ぶ。うつ伏せでおもちゃを持って遊ぶ。
うつ伏せになり首を持ち上げられる。お腹はまだ、ついていてOK。両手を床について持ち上げている。
座らせたら犬座りが出来る。しっかり両手がついて体を支えている。自分の体を自分の手で支えられる。この時期ハイハイを良くすることに関わる事が大事。お母さんの関わり方が大切です。

※赤ちゃんが8ヶ月になっても犬座りができない時は赤ちゃんの専門家に相談すことをおすすめします。