２月２７日（日）

　またまた、今晩は！野上恵子です。

少し、おさぼりしたので、もうひとつ書かせていただきます。

一月の終わりごろから、週に２回か３回ジム通いを再開しました。

今日は、お休みだったので夕方から１時間２０分、ストレッチと腹筋、ウォ—キングマシーン

で汗を流しました。

ウォーキングしている時、両隣の若い男性が２人とも軽やかに走るのでつられて私も、１５分

走ってみました。

歩くのと違い息切れしましたが、いつもの倍カロリーを消費しました。

帰宅後、お調子にのって、お好み焼きを夕食に作りました。

見た目は今一ですが、味は結構いけました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　腹ぺコも手伝って大きな一枚を平らげてしまいました。

反省です。

しかし、主人も娘も美味しいと褒めてくれたので嬉しかったです。

プラスマイナス→プラスの日曜日でした。