ダイエットシューズPar、Ⅱ
こんばんは平間 野上歯科医院の中山あっぴーです。
ダイエットシューズの効果か・・・最近、足が(特に足の外側)
筋肉痛で痛いです。
やせる前兆か
ただ、こう毎日筋肉痛は、辛いです。
疑問ですが、筋肉痛にまた負荷をかけたら、いつ筋肉痛は
なおるのでしょうか?
もしや、私は一生筋肉痛
ちょっと心配です・・・。
ところで、同じ靴を買った、受付嬢『フルちゃん』
「筋肉痛に、ならないよ~」っていうけど・・・
フルちゃん、受付だから座ってんじゃん
効果をきたいできない靴を履き続けるフルちゃんの天然さに
今日また癒されたあっぴーでした
ダイエットシューズPar、Ⅱ
筋肉痛の酷さによって違うと思います。
シューズ後にマッサージ、シップ、等で筋肉をほぐした方がいいですよ。
私もダイエットしでます・・今はやりの「タニタ」ですが初めて約1ヶ月経ちますが効果ありです。4~5㎏減です。